獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
經過幾年的努力，終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了
出去玩的旅遊品質是很重要的，當然如果同樣的回質，卻能省錢也不賴
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
負離子對人體真有效嗎？醫學博士這樣說
好醫師新聞網記者游尚智／台北報導
上圖：負離子電位使用狀況
現代人忙碌緊張的生活步調，上班族超時工作、學生族超負荷的課業，再加上飲食不正常，生活作息紊亂，導致各種文明病上身，最普遍的現象就是失眠。人一旦失眠，身體無法獲得充足的休息，累積在體內的壓力就無法完全釋放，久而久之，將造成身體機能逐漸失序，最後，老化、精神衰竭、免疫力下降等產生的各種病痛將伴隨而來。隨著科技能量的導入，醫學發展也出現了諸多面向。近來有所謂的負離子電位，究竟這是什麼樣的能量？對人體又會產生什麼作用？自美學成歸國的章約翰博士有獨到的研究，四月十八日將舉辦免費講座分享他的研究心得，歡迎讀者報名參加，現場並提供免費咨詢。
美國克雷頓大學自然醫學博士章約翰表示，很多人聽到健康調理，就會先想說是不是該吃什麼營養補給品？現在有一種全新的健康調理方式─「負離子電位」，這種用透過生物電的原理來供應身體的負電位需求，用電刺激提升免疫力，屬於自然、物理療法的一環．在最注重健康養生觀念的日本早已行之多年。
章約翰說，負離子被譽為空氣中的維他命，可以幫助睡眠、促進血液循環、減少老化等作用，負離子電位則是將一般家電用交流電，經過機器轉換成對人體有益的負電壓，可以改善慢性疾病、自律神經系統。
為推廣全新的負離子電位健康調理觀念，台北巿朱崙里4月份健康講座主題─「用電的，更安心」，除了告訴大家，如何透過負離子電位來促進血液循環及新陳代謝，提升免疫力，改善體質等健康知識，並邀請章約翰博士在現場提供民眾免費健康諮詢服務。
常言道藥補不如食補，食補不如覺補，安心睡眠是健康調理的第一步，講座歡迎所有關心健康及有心改善健康的民眾前來報名，尤其是深受失眠所苦的睡眠障礙族，或是腸胃出狀況的便秘族，或是動不動就肩頸痠痛的頂叩叩族，還有身受文明病所苦的渴望健康族。當天提供免費健康諮詢服務，
活動時間：4月18日 14:00-16:00
活動地點：台北市龍江路15號3樓(朱崙里居民活動中心)
報名預約電話：(02)2521-1515分機500洽詢。
章約翰博士小檔案
專長：自然醫學、生活型態醫學、預防醫學、營養醫學、運動醫學、健康管理等
學歷：美國長島大學 醫務管理碩士
美國克雷頓大學 自然醫學博士
歷任：
1) 前臺安醫院健康中心營運長、前臺安醫院健康發展部主任、
亞太健康生活型態管理顧問公司資深顧問
2) 政府機關：衛生署國民健康局、台北市政府衛生局、各公私立醫療院所等健康講座課程講師
著作：健康瘦身新起點、新食煮義、輕食主義
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可樂，卻有泡出好喝咖啡的手藝？
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生存下來的第一個想法是做好，可能一個人說你不服氣，做一份工作，兩個人說你不服氣，包括你請來MBA，地不怕，東西得一點點幹，什麼是團隊呢？
感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，…
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